Vede spokojený vztah k přibírání na váze?
Sváteční úvod vás možná trochu zmátl, ale nebojte. To, co se v tomto článku dozvíte, rozhodně nevyužijete jenom o Vánocích. Zjistil jsem totiž zajímavou věc, a sice, že podstatná část žen si stěžuje, jak během vztahu přibrala. Zdá se vám to povědomé? Ano, opravdu to vypadá, že platí pořekadlo: „Láska prochází žaludkem.“ Ale trochu jinak, než bylo původně myšleno.
Když jsem pátral po příčinách, našel jsem jich hned několik. Mohli bychom třeba říci, že si žena již nemusí snažit držet váhu, protože má partnera a nemusí se tak líbit mužům. Ale tento argument neobstojí, jakmile si uvědomíme, že většina z nás má ráda pocit jakési volnosti. Žena musí ve vztahu vědět, že je stále atraktivní i pro další potenciální nápadníky, pokud má být šťastná. Však u nás je to podobné.
Druhá poznámka bude zajímavější. Aktivní ženy sportují. Jenže když se dostanou do vztahu, mají méně času, mimo jiné i na trénink. Tím pádem spálí méně kalorií, pokud neupraví svůj jídelníček. Ono se to nezdá, ale aktivní žena může za den zkonzumovat poměrně dost sladkostí, aniž by se to projevilo na její postavě. Když poté sport omezí, ale sladkosti ne, hádejte, co se stane.
Třetí důvod je jednoduchý a asi vás už také napadl. Po sexu mají partneři často hlad či chuť na něco kalorického, nejlépe na čokoládu. Sice je vám po ní fajn, ale to partnerské cvičení, které jste před chvilkou absolvovali se z pohledu úbytku kalorií stalo poněkud neúčinné.
Problémem je, že lidé si většinou tyto skutečnosti neuvědomují a začnou přirozeně přibírat. Na většině mužů se dvě kila navíc ztratí, ale ženy si velmi brzo začnou stěžovat, že „s vámi tloustnou“. Vidí, jak se jim zvětšil zadek, hýždě, bříško či cokoli jiného, i když to my sami nevidíme. Ony vnímají doslova každý centimetr navíc a vadí jim to. Je na čase stanovit několik pravidel:
1. Nekupujte ženám sladkosti „jen tak“
Narozeniny či svátek jsou dobrou příležitostí k tomu dát ženě čokoládu. To, že se na vás pěkně usmála nebo vám v posteli provedla něco parádního, není. Raději jí to oplaťte, z toho bude mít stejnou, ne-li větší radost.
2. Preferujte kvalitu před kvantitou
Ano, můžete jí koupit velkou čokoládu či bonboniéru. Ona jí pak otevře a bude jí lákat sníst více, protože „je tam toho hodně“. Při tom platí pravidlo, že náš mezní užitek s přibývajícím množstvím klesá. Jeden bonbon je super, po deseti nám je špatně. Takže se nebojte místo velké a méně kvalitní čokolády koupit ve stejné ceně menší a kvalitnější.
3. Po sexu mějte připravené menší balení sladkostí
Většina z nás se nechce vzdát požitku ze sladkostí po sexu. Určitě není dobrý nápad všechno sladké vyhodit, pak byste akorát zkonzumovali vše, co ještě najdete. Raději si připravte menší balení. Aspoň si to lépe vychutnáte.
4. Občasný sport neuškodí
Nebojte se provozovat spolu i jinou sportovní aktivitu, než jen postelové řádění. Válení se a chození po nákupních centrech je sice fajn, ale hlavu si tím moc neprovětráte. Zkuste jí někam vytáhnout.
Zákaz krmení!
Pokud víte, že s vámi mají ženy tendenci tloustnout, je na čase s tím něco udělat. Nadávání jí ani sebevýčitky nejsou ta správná cesta. Hlavním problémem je především přemíra sladkostí. Lidí s nadváhou přibývá, a i když BMI index vaší přítelkyně ukazuje normální váhu, věřte, že jí štve každý kilogram navíc.
Uvědomte si, že tloustnoucí žena je nešťastná žena. Jim to zkrátka vadí, i když vám třeba ne. Opravdu chcete, aby vaše přítelkyně byla s vámi nešťastná?
A teď mě omluvte, dostal jsem chuť na linecké...
